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La Tribu Yogui
blog by Shala Prema
El blog con los mejores consejos sobre como empezar a hacer yoga, meditación y mindfulness.

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¿No logras concentrarte? Intenta con clases de meditación?
Ante la pandemia por covid-19 y todos los acontecimientos que desencadenó, tales como la incertidumbre por el futuro y el cambio en las...
Shala Prema
9 feb 20211 Min. de lectura
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Claves para comenzar a practicar meditación
Si piensas que nunca vas a ser capaz de iniciarte en esta beneficiosa practica milenaria te damos cinco tips para principiantes que te van a
Shala Prema
21 sept 20191 Min. de lectura
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¿Cuántos tipos de Yoga conoces y cuáles son sus beneficios?
La combinación del trabajo físico con el mental de forma equilibrada es lo que ha hecho que el yoga haya resistido cuando no se valoraban...
Shala Prema
11 sept 20191 Min. de lectura
10 visualizaciones
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Meditación Guiada 10 mins
Queremos compartirte esta pequeña meditación guiada para que la practiques cuanto quieras. @ofsinien Oscar Franco www.shalaprema.com
Shala Prema
17 ago 20191 Min. de lectura
15 visualizaciones
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